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Les Circuits Primaires
Les circuits primaires sont imprimés à partir de la naissance chez l'humain, ils gèrent nos instincts primitifs et notre vie en communauté. Ils dépendent généralement de notre éducation, de notre milieu socio-culturel et de nos expériences au moment de la vulnérabilité d'empreinte.
Le circuit d'auto-préservation
Vulnérabilité d’empreinte : De la naissance aux premiers pas
Généralement imprimé par : La mère
Axe : Téméraire (-) vers peureux (+)
Empreinte forte : Besoin de confort, de sécurité et de bien-être
Empreinte faible : Comportement casse-cou, aventurier ou bagarreur
Phrases typiques
De "Arrête de stresser, le pire qui puisse arriver c’est que je me casse un bras…" à "Mieux vaut prévenir que guérir."
Le circuit hiérarchique territorial
Vulnérabilité d’empreinte : Des premiers pas aux premiers mots
Généralement imprimé par : Le père
Axe : Soumis (-) vers dominant (+)
Empreinte forte : Besoin de dominer, d’être le chef, de gagner
Empreinte faible : Se soumettre à l'autorité, se laisser faire
Phrases typiques
De "Dis-moi ce que je dois faire." à "Qui commande ici ?"
Le circuit de conceptualisation
Vulnérabilité d’empreinte : Durant l’enfance tardive et la scolarité
Généralement imprimé par : L'éducation
Axe : Tunnel de réalité étroit (-) vers ouvert (+)
Empreinte forte : Compréhension du symbolique et de l'abstrait
Empreinte faible : Dogmatique, idéologisé ou conditionné
Phrases typiques
De "Si tu ne vois pas ça, c’est que tu es aveugle !" à " Ça dépend du contexte, on peut voir les choses autrement."
Le circuit socio-moral
Vulnérabilité d’empreinte : A l’adolescence et aux premiers rapports
Généralement imprimé par : Le milieu social, politique et religieux
Axe : Esprit libre (-) vers conformiste (+)
Empreinte forte : Puritain, conformiste à la morale du groupe
Empreinte faible : Relativiste, transgressif ou progressiste
Phrases typiques
De "Je m’habille comme je veux !" à "T’es habillée comme une pute !"
Les Circuits Modernes
Les circuits modernes ne sont pas précâblés chez l'humain. Ils nécessitent différentes pratiques et méthodes pour les activer. Pour une question éthique, aucun travail sur le circuit psycho-collectif et le circuit de conscience universelle ne sont proposés au sein d'AutoGnosis®. Ces circuits, bien que puissants, demandent un suivi psychologique accru. Les spécialistes de la santé mentale formés à des outils comme la Psychologie Analytique et l'approche de Carl Gustav Jung, le psychodrame thérapeutique de Jacob Moreno ou encore l'Holotropic Breathwork de Stanislav Grof sont plus à même de vous faire travailler ces circuits.
Le circuit de conscience corporelle
But du circuit : Gérer le lien corps et esprit
Mots clés : "Un esprit sain dans un corps sain"
Résultats : Prise de conscience de son corps
Effets positifs : Gestion de la douleur
Techniques d'activation
Respirations et postures, alimentation saine, sophrologie, massage ayurvédique, spa et balnéothérapie, caisson d’insolation sensorielle, naturopathie ou médication par un médecin.
Le circuit d'auto-programmation
But du circuit : Déconditionner et réinstaller de nouveaux patterns
Mots clés : "Je suis gai, tout me plait !"
Résultats : Modification volontaire des réactions émotionnelles et comportementales
Effets positifs : Flexibilité émotionnelle
Techniques d'activation
Mantras et prières, programmation neurolinguistique, méthode Coué (autosuggestion), visualisations guidées, construction et travail dans le « domaine intérieur », travaux sur les rêves.
Le circuit psycho-collectif
But du circuit : Prendre conscience des archétypes
Mots clés : "T’es un mercurien, non ?"
Résultats : Accès à des niveaux de sens beaucoup plus vastes que la vie personnelle
Effets positifs : Vision élargie et conscience symbolique
Techniques d'activation
Exploration mythologique active, analyse approfondie des rêves collectifs et synchronicités, méditation sur les symboles universels, approche jungienne, psychodrame thérapeutique.
Le circuit de conscience universelle
But du circuit : Accéder à un niveau de conscience unifié dit non-local.
Mots clés : "Ce qui est en haut est comme ce qui est en bas."
Résultats : Perception d’informations hors des limites habituelles d’espace et de temps
Effets positifs : Compréhension élargie de la nature de la réalité
Techniques d'activation
EMDR transpersonnel, holotropic breathwork, expérience de mort imminente, rêves lucides poussés, sorties hors du corps
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